旦那にムカついた時の対処法
シカト
言い返すとまたムカつくこと返してくるから
シカトする
自分の気持ちが落ち着くまで
シカトが一番
夜食
お腹すいて眠れず
一人起きてキッチンへ
たくさん食べてます
育ち盛りか
太りませんように!
あー疲れた
仕事でぶちギレそうになった
キレなかった私、大人だわー
ほんと人って様々よねー
誰かに自分のルール押し付けてくる人
融通きかない人
距離とりたくなる
お酒飲みたい
2023年になりました
ブログのひさびさー
近況としては
特に変わらず、家事育児仕事の生活で、
悩み考え楽しみを見つけながら
過ごしています。
情緒いかほどーって日もあるし
あっ幸せ!って日もあるし
ザ人間って感じです。
家族みな健康がなにより
いろんな出来事、悩み、心配、不安ありますが、様々な感情を持ちながら今を楽しむ事に主軸を持ち全力で人間人生楽しみます!
人間界さいこー!
いだちゃんねる好き!
趣味 暴飲暴食
ストレス解消法
暴飲暴食以外にある?
お風呂に浸かるのも効果ありだけど、
暴飲暴食が一番落ち着く。
ストレスでイライラ・情緒不安定止まらなくなるとおなじみ命の母ホワイトに頼ってしまう。
漢方、暴飲暴食、お風呂のエンドレスで自分を癒してあげよ!
本当によく頑張った!お疲れ自分!
睡眠こそ精神安定剤
睡眠が明らかに足りていない
睡眠しっかり取るだけで
精神面楽になるよ!
との助言を頂き
睡眠しっかりとるよう
努めます!
子供の頑張る姿
子供の頑張る姿、
成長した姿をみると
感極まる
子供はすくすく成長している
パワーをもらう
我が子よいつもありがとう
これからも共に切磋琢磨して
身体面も精神面成長していこう